Einzelcoaching

    • Sie haben Schwierigkeiten, abzuschalten und zu regenerieren?
    • Sie arbeiten viel, Ihr Terminkalender ist voll?
    • Sie schlafen schlecht ein und wachen häufig auf?
    • Sie sind beruflich viel unterwegs?
    • Sie haben erste körperliche Symptome?
    • Sie haben lange keinen oder noch nie Sport gemacht?

    Egal, was Sie bewegt, gemeinsam finden wir das passende Programm für Ihr individuelles Ziel.

    Mein Einzelcoaching berücksichtigt  die psychische Komponente und macht Sie körperlich fitter. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit aktiver Entspannung mehr Gelassenheit in Ihr Leben bringen und die Anforderungen des Alltags mit neuer Energie meistern.