Detox Wochen vom: 18. - 25. Oktober 2018

Wie kann ich klären, ob die Green Detox Woche etwas für mich ist?

Wenn du mindestens drei der folgenden Fragen positiv beantworten kannst:

- Ich sehne MICH nach einem tiefgreifenden Moment des Innehalten in meinem Leben.
- Ich hab das Bedürfnis, meinen Körper zu entgiften und zu stärken.
- Ich wünsche mir mehr Vitalität und Lebensfreude.
- Es ist Zeit, schädigende Lebensgewohnheiten anzuschauen, zu stoppen und neue, lebensfrohe     Gewohnheiten zu etablieren.
- Ich möchte die eine oder andere Sucht loslassen.
- Ich möchte abnehmen.
- Ich möchte seelischen Ballast loslassen.
- Ich möchte meine Haut reinigen und verjüngen
- Ich möchte die wirklich wertvollen Dinge des Lebens wieder mehr genießen
- Ich sehne mich nach mehr Selbstliebe und Achtsamkeit in meinem Leben

Gemeinsam bist du stärker!

Steigere gesund und gekonnt dein individuelles Wohlbefinden mit Achtsamkeit bei der täglichen Nahrungsaufnahme.

 

Am Anfang steht das SelbstBewusstSein

Gemeinsam ermitteln wir die dafür notwendigen Meilensteine!

Deine Lebensgewohnheiten, Dein Schlaf- und Stressverhalten sowie deine persönlichen Leidenschaften stehen hierbei im Vordergrund und geben dir einen detaillierten Einblick auf Dich und deine Verbesserungsmöglichkeiten. Denn das Ziel soll stets realisierbar sein.

Bewusste Zielverfolgung

In den folgenden sieben Tagen treffen wir uns 3 x in der Praxis zum Austausch  (die Termine siehst du weiter unten) und kombinieren Atem, Yoga & Meditationsübungen. Zusätzlich erhälst du jeden Tag die Infos per email. Die Gewohnheiten, die du verändern möchtest optimieren wir gemeinsam so, dass sie zu deinem Alltag und deinem Geschmack passen. Ziel könnte es sein, Dich für deine Ernährung zu sensibilisieren und dein Gefühl für gute Entscheidungen bei der täglichen Nahrungsaufnahme zu stärken.
Optimal ist die Ergänzung deines Entgiftungsprogrammes mit einem Bewegungs-Entspannungsprogramm, das Dich einfach, schnell und effektiv deinem Ziel näher bringt.

 

Oktober: Donnerstag,18.10.  19:00 Uhr/ Montag,22.10.  19:30 Uhr/ Donnerstag,25.10.18 19:00 Uhr

Haftungsausschluss:

FIT-GESUND-ENTSPANNT übernimmt keinerlei Haftung für Schäden irgendwelcher Art, die sich direkt oder indirekt aus dem Gebrauch der hier beschriebenen Anwendungen ergeben. Die Green Detox Woche ist eine Anregung zur persönlichen Gesundheit und Wohlbefinden, und basiert auf langen Jahren der Selbsterfahrung. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass nicht alle angebotenen Übungen und Angebote für Jedermann geeignet sind. Es wird geraten, im Zweifel vor der Aufnahme körperlicher Aktivitäten oder Angebote zum Thema einen Arzt zu konsultieren. In jedem Fall sollte der Klient bei Ausführungen der Programme mögliche Einschränkungen aufgrund chronischer oder akuter Krankheiten beachten.
Gleiches gilt für Frauen in und nach der Schwangerschaft, sowie während der Menstruation.

Detox Wochen sind auch im Einzelsetting buchbar!

Die Angebote von FIT-GESUND-ENTSPANNT ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.