... in einem gesunden Körper
Kennen Sie ihn auch, den inneren Schweinehund?
Wäre es wünschenswert dauerhaft dem Alltag zu trotzen und negativen Faktoren gekonnt Paroli zu bieten?
Ein fitter Körper ermöglicht auch dem Geist Höchstleistungen!
Mit Experten an Ihrer Seite feiern Sie langfristige Erfolge!
Ob Verbesserung der Ausdauer, Optimierung der Beweglichkeit, Maximierung der Kraft, Entspannung vom Berufsalltag oder Erlangung des realistischen Wunschgewichtes, mit professioneller Begleitung erfüllt sich Ihr Ziel einfach schneller!
In 4 Schritten zum Körper Ihrer Wahl!
Schritt 1 Anamnese des bisherigen Lebensverhaltens und Zieldefinition
Schritt 2 Testing und Körperbestimmungen, Lebensphasentest, Spezi Modell zur Zieldefinition, Ernährungs- Bewegungsprotokoll, Tagesverbrauch
Schritt 3 Auswertung aller bis hier her vorliegenden Ergebnisse, Erstellung eines individuellen Ernährungs- und Bewegungsprogramms zur Zielerreichung
Schritt 4 Regelmäßiges Reporting- und Begleitung
Wie wichtig ist Ihnen Ihr Wohlbefinden oder sogar Ihr Ziel und die erfolgreiche Zielerreichung?
Mein Stundenwert beläuft sich auf 80,00 € zzgl. MwSt..